TIRADA PARA RECUPERAR LA AUTOESTIMA

 

Recuperar la autoestima no es fácil. pero déjame que te cuente como puede ayudarte tu tarot 

Acabamos forjando una imagen de nosotros mismos en relación con lo que creemos que es la mirada de los demás. Hacemos nuestra esta visión. Sucede entonces que perdemos nuestra autoestima. Sin embargo, la autoestima debe construirse en relación con la propia imagen interior y no con la de los demás.

 

Esta es una cuestión fundamentalmente difícil. ¿Qué significa

 "Saber amarse a sí mismo"?

 

Amarse a sí mismo pasa por el hecho de aceptarse a sí mismo. Es, sin duda, el primer paso. Así, encontrar la autoestima es fundamental para tener una psique feliz y sana.

 

Por qué es importante la autoestima

 

Si no somos capaces de cuidarnos y aceptarnos como somos, es muy difícil después ser capaz de desarrollar relaciones genuinas y sinceras con otras personas. Y aquí es donde más duele. La autoestima está en el centro de la relación. No es posible esperar que la otra persona te amé, y que te amé sinceramente, si no podemos hacer este simple gesto de amor hacia nosotros mismos.

Los saboteadores de la autoestima 

 Es posible que te juzgues a ti mismo en tus acciones. Que haces tuyos, los comentarios de los demás. La autoestima es entonces golpeada en la brecha por la imagen negativa que te haces de ti mismo

Detecta algunos saboteadores de tu autoestima 

     Auto juicio

    Culparnos por cosas de las que no somos responsables

    Cuestionar los propios valores

    Experiencias traumáticas que le han hecho perder el  norte

    Sentirse culpable por los sentimientos de los demás

 

Usa entonces tu tarot, recuerda que tu baraja es tu coach

¡ Está aquí para ayudarte!

 

Aquí hay algunas formas de utilizar las cartas del Tarot para ayudarte a desarrollar precisamente este tipo de amor. Aumenta tu autoestima. Entender en qué consiste la auto aceptación. Esta lectura del Tarot debería ayudarte a alcanzar de nuevo la alegría y la libertad.

Lectura del tarot para encontrar tu autoestima

 

Aquí están las posiciones para encontrar tu autoestima:

 

    1: Lo que te hace extraordinario

    2: Tus mejores logros (lo que Te enorgullece)

    3: Tu papel en relación con los demás (lo que aportas a tu grupo)

    4: Tus talentos, dones, habilidades.... todo lo que te enorgullece y puedes poner en valor

    5: Tus sentimientos sobre ti mismo, cómo te sientes, cómo te ves

    6: Cómo mostrar al mundo quién eres

    7: La mejor manera de amarse a sí mismo. Cómo recuperar (si ya no tienes) tu autoestima

 

Espero que esta lectura te ayude a encontrar la paz interior.

También te recuerdo que si quieres crecer y evolucionar, conociendo tus debilidades para trabajarlas o tus potenciales para fortalecerlos, aquí tienes información de mi Curso de Tarot Terapéutico/ Coach